COPEC CON LA XVIII SETMANA SENSE FUM
"MENOS FUMAR Y MÁS CAMINAR"

La Campaña SEMANA SIN HUMOS, que organiza el Programa Atención Primaria Sin Humo en Catalunya, con la que el Col·legi de Pedagogs está implicado desde hace dos años conjuntamente con otros colegios profesionales y organizaciones, tiene el objetivo de sensibilizar sobre la importancia que tiene para la salud el hecho de no iniciarse, de dejar de fumar y poder disfrutar de un ambiente libre de humo. ¡Este 2017 con el lema “Menos fumar y más caminar”!

La Semana Sin Humo nos trae la ocasión para considerar cómo la pedagogía puede incidir en la educación de la salud en el sentido tanto de prevenir las adicciones como de restablecer la capacidad de las persones para la gestión de las propias tendencias adictivas.

Dejar de fumar o no llegar a hacerlo requiere del desarrollo y del mantenimiento de una propia capacidad de afrontar equilibradamente las situaciones  de la vida y por eso es interesante adquirir recursos que nos permitan aprender de aquello que nos ayudará a evolucionar positivamente en lugar de aquello que nos desequilibrará o nos bloqueará.

El simple reconocimiento de la información que pretende mostrarnos cuáles son los hábitos y decisiones que nos convienen, no es una herramienta eficaz por sí misma, como tampoco lo es apelar a una ética personal o al poder de la fuerza de voluntad interna.

La pedagogía aplicada puede ayudarnos a elaborar hábitos de aprendizaje así como a buscar y encontrar información útil para nuestra salud, sino propiciar el desarrollo consciente, energético y emocional, de estrategias para elaborar y poner en práctica nuestras decisiones, para que llenen nuestra vida de buenos hábitos eludiendo aquellos otros que nos puedan perjudicar o sustituyéndolos por otros que nos beneficien.

No es suficiente en muchos casos reconocer, por ejemplo, que más caminar y menos fumar nos ayudará. Es necesario que cada uno elabore personalmente esta conclusión (u otra alternativa que se ajuste más al caso) y desbloquee los patrones no conscientes a la hora de materializarse en nuestra agenda cotidiana.

Animamos pues, a los pedagog@s y psicopedagog@s que centran su actuación o su investigación en la terapéutica o en la prevención de la salud, a que continúan enriqueciendo la pedagogía de aportaciones y experiencias que nutren todavía más el papel de la pedagogía en este ámbito.

Caminar en lugar de fumar es una decisión simple, clara y de beneficio incuestionable. Si es así: ¿qué impide a muchas personas tomarla?

¡Os animamos a participar!

Más información en: 

• Web Semana Sin Humo
• Encuesta para conocer el consumo y la opinión sobre el tabaquismo (hasta el 12 de mayo)
• Material para difusión (Póster, Vídeos, Guía de Ayuda para dejar de fumar, Guía de intervención para ayudar a dejar de fumar, Recetas de consejo, Puntos de Libro, Infografías...)
• #ssfcat17

 

Carles Cano
Coordinador 
Grupo de Investigación de Salud, Terapéutica y Calidad de Vida
Col·legi de Pedagogs de Catalunya

Fecha de publicación: 22/5/2017