HOLA.COM - C. SANCHEZ, EXPERT COPEC: "MILLORAR LA CONCENTRACIÓ DELS INFANTS"

“La concentració és una capacitat que s’aprèn igual que aprenem a caminar i a dormir. Els nens i nenes necessiten un procés d’aprenentatge per a poder adquirir-la”.

“Un nen/a que no sap o no pot concentrar-se fàcilment tindrà estrès, esgotament i autoestima molt baixa i això farà que aflori el sentiment de culpabilitat”.

"Es recomanen accions com la creació d’espais agradables i no sobre-estimulats, la combinació de moments de diàleg i treball individual, la música i el moviment com a estimulació cerebral, educar en la gestió sostenible de les emocions, promoure hàbits saludables, iniciar-se en la meditació o el mindfulness, promoure el repte i el joc com a element d’aprenentatge...”